
Om de gevolgen van de jetlag van de vlucht naar Vancouver zo veel mogelijk te beperken ondergaan Sven Kramer en Ireen Wüst een speciale lichttherapie. De lichttherapie zou moeten zorgen voor extra energie tijdens de schaatswedstrijden in Vancouver.
De schaatskampioenen gebruiken deze 'lichtdoping' nu al een paar dagen. Morgen vertrekken de schaatsers naar de Olympische Winterspelen.
Lichttherapie
Onderzoekers van het Amerikaanse ruimtevaartinstituut NASA hebben aangetoond dat het lichaam zich in twee
dagen kan herstellen van een jetlag, wanneer het op bepaalde tijden wordt blootgesteld aan het juiste licht.
Hierbij wordt gebruik gemaakt van een lichttherapieapparaat, die ook op de plaats van bestemming wordt gebruikt.
Lichtdoping is niet nieuw, stewardessen en piloten gebruiken deze methode al jaren.
|